Bahaya Asap Rokok Bagi Ibu Hamil!
Asap rokok berbahaya untuk kesehatan manusia khususnya ibu hamil. Kandungan di dalam rokok yang bisa mengganggu pertumbuhan si kecil dalam janin. Jadi untuk Anda yang perokok aktif dan memiliki istri sedang hamil sebaiknya kurangi merokok di dekat ibu hamil. Hal ini jika dibiarkan, asap tersebut bisa menempel selama 2.5 jam dan dapat melekat pada benda-benda […]
Penting! Kebutuhan Oksigen dalam Tubuh Berdasarkan Usia
Apakah tubuh Anda bugar atau tidak sangat ditentukan dari berapa jumlah oksigen normal dalam tubuh. Biasanya didapatkan dengan olahraga yang teratur agar kebutuhan oksigen bisa terpenuhi. Jumlah oksigen ini juga sering digunakan sebagai alat ukur kebugaran dari para atlet. Istilah jumlah maksimal kebutuhan oksigen dalam tubuh dikenal dengan istilah V02 max. Biasanya dengan mengetahui jumlah […]
Lebih Dekat dengan PM 10 dan PM 2.5, Partikel Berbahaya Bagi Kesehatan
Tanpa manusia sadari, ternyata manusia menghirup udara yang bisa membahayakan bagi kesehatan tubuh. Hal ini dikarenakan dalam udara ternyata mengandung salah satu partikel berbahaya yang disebut dengan PM 10. Nama partikel ini mungkin masih asing di telinga Anda. Akan tetapi penting kiranya untuk mengetahui apa bahayanya partikel ini dan apa penyebab peningkatannya. Apalagi Anda terlalu […]
Jenis-Jenis Ventilasi Rumah yang Sebaiknya Anda Tahu
Ventilasi udara memiliki peran penting dalam mengirim udara segar dalam sistem pernafasan dan membuang udara yang sudah kotor keluar. Bagaimana kualitas udara di dalam rumah sangat berpengaruh terhadap kesehatan Anda. Menurut World Health Organization (WHO) bahwa penyebab kematian yang paling sering terjadi adalah buruknya kualitas udara di dalam rumah. Oleh karena itu buat Anda yang bingung […]
Kabar Baik! Tanaman Ini Dapat Tangkal Polusi Udara
Salah satu kota yang polusi udaranya buruk adalah Jakarta. Hal tersebut sesuai dengan data yang dipaparkan pada Indeks Kualitas Udara atau Air Quality Indeks (AQI) adalah polusi udara di Jakarta menyebabkan kualitas udara menjadi tidak sehat. Hal ini yang membuat Gubernur DKI Jakarta, Anies Baswedan memutuskan untuk menanam tanaman penangkal polusi salah satunya adalah Bougenville […]
Kenali PM 25, Partikel Udara Pembunuh dalam Keheningan
Tanpa sadar, Anda semua menghirup PM 2.5 setiap hari ketika berada di luar ruangan. Para ahli mengatakan bahwa partikel yang tidak terlihat oleh mata ini memiliki ukuran 2.5 mikrometer. Greenpeace Indonesia juga berkata bahwa bisa partikel ini dapat menembus masker yang sering digunakan. Contohnya adalah warga Jakarta yang lebih sering menggunakan masker berwarna hijau itu […]
Tanaman Hias Indoor yang Bisa Sedot Racun? Berikut Daftarnya
Ada berbagai macam tanaman hias indoor yang mampu membersihkan udara di dalam ruangan, sehingga lebih bersih dan tidak berbahaya bagi kesehatan Tidak hanya digunakan untuk mempercantik suasana hunian, tanaman hias indoor tertentu bisa melindungi Anda dan keluarga, khususnya dari bahaya polutan rumah. Anda perlu tahu bahwa pencemaran udara tidak hanya mengancam dari luar saja, tetapi […]
Unik, Tanaman Bagus ini Dapat Meredam Suara Bising Loh!
Setiap orang punya cara yang unik dalam mempercantik eksterior maupun interior rumahnya. Tanaman bagus sengaja dipilih karena tidak hanya cantik secara visual, tapi juga kaya akan manfaat. Salah satu manfaat tanaman yang masih asing ditelinga adalah sebagai peredam suara bising. Fungsi tanaman ini banyak diandalkan oleh mereka yang menginginkan suasana rumah yang sunyi dan senyap. […]
Ini Alasan Anda Harus Punya Air Qualitas Index dari Udara Ion
Mengontrol kualitas udara memiliki manfaat yang banyak dan bersifat jangka panjang. Jika kamu termasuk orang yang memperhatikan kesehatan lingkungan pasti mengenal dengan baik AQI atau Air Quality Index. AQI adalah skala pengukuran atau perhitungan yang diaplikasikan untuk menentukan besar kecilnya nilai pencemaran udara dari lingkungan tertentu. Sekarang, fungsi menarik dari kualitas udara dapat kita temukan […]
5 Tips Mempertahankan Kualitas Udara tetap Segar
Setiap rumah seharusnya mempunyai kualitas udara yang bagus. Sejak pandemi menyerang Indonesia, banyak warga Indonesia yang terpaksa berdiam diri di rumah. Karena akan menghabiskan banyak waktu di rumah, pastikan kualitas udara yang Anda hirup setiap hari tetap bagus, segar, dan sehat. Sehingga sistem pernapasan keluarga bisa tetap sehat. Agar udara di rumah bisa tetap terjaga […]
