Ada banyak orang yang menilai bahwa perokok pasif memiliki risiko bahaya yang lebih tinggi.
Keyakinan tersebut bukan hanya tanpa alasan. Ada beberapa fakta yang mendukung dari keyakinan tersebut. Bukan rahasia umum jika merokok akan memberikan gangguan pada kesehatan. Dalam rokok, ada banyak sekali bahan kimia berbahaya. Dampaknya bisa berakibat pada kerusakan organ tubuh hingga bahkan kematian.
Baca Juga: Begini Cara Menghilangkan Bau Asap di Ruangan
Namun, sampai saat ini masih banyak orang tidak menyadari bahwa merokok adalah tindakan berbahaya. Lebih parahnya adalah bahwa merokok bukan hanya menyebabkan bahaya pada diri sendiri, tapi juga orang lain.
Ya, asap rokok menimbulkan bahaya juga kepada orang lain. Tanpa disadari, asap tersebut bisa terhirup secara tidak sengaja. Jadi, orang lain juga akan mendapatkan dampak buruk dari tindakan merokok.
Bahaya Asap Rokok Bagi Perokok Pasif
Perlu dipahami bahwa asap rokok mengandung ribuan bahan kimia berbahaya. Artinya, saat terhisap oleh orang lain, maka orang tersebut juga memiliki risiko tinggi mengalami beragam masalah pernafasan.
1. Bahaya untuk Orang Dewasa
Bagi orang dewasa, bahaya asap ini akan meningkatkan 20%-30% risiko penyakit paru-paru. Namun, risiko untuk menyebabkan penyakit lain juga sangat tinggi bagi orang yang menghirup asap tersebut.
Beberapa kasus menyebutkan bahwa asap yang terhirup juga mampu mempengaruhi kesehatan jantung. Paru-paru memang menjadi organ paling berisiko mengalami kerusakan. Namun, organ tubuh lain juga bisa mengalami kerusakan.
2. Bahaya untuk Ibu Hamil
Bagi ibu hamil, asap rokok mampu menyebabkan banyak masalah serius. Komplikasi adalah salah satu masalah yang cukup umum bagi ibu hamil. Risikonya bahkan bisa sampai menyebabkan keguguran.
Jika ibu hamil berhasil pada fase kelahiran, ada risiko bahwa bayi tersebut lahir secara premature. Nikotin dan karbon monoksida merupakan beberapa bahan kimia yang memiliki dampak buruk bagi ibu hamil.
3. Bahaya untuk Anak-anak
Asap rokok memang berbahaya untuk setiap kalangan usia. Anak-anak juga tidak akan pernah terlepas dari bahaya sebagai perokok pasif. Meskipun tidak merokok, tapi dampaknya juga tetap terasa.
Gejala paling ringan biasanya adalah asma hingga alergi. Jika dibiarkan, maka bukan tidak mungkin anak-anak akan mengalami pertumbuhan yang terganggu. Artinya, kesehatan dan kualitas hidupnya juga menurun.
Tips Terhindar Asap Rokok
Lalu, bagaimana supaya bisa terhindar dari asap rokok? Sebenarnya, ada banyak sekali cara yang bisa Anda pakai. Anda bisa mulai melakukan gaya hidup sehat hingga menggunakan produk anti asap khusus.
Memang, Anda tidak bisa mengatur akan kemana arah asap tersebut. Faktanya, beberapa asap rokok tidak terlihat dan memicu kewaspadaan. Hal tersebut membuat banyak orang sulit untuk menghindarinya.
Pada dasarnya, untuk menghindari perokok aktif Anda bisa memberikan teguran atau saran. Namun, jika Anda tidak bisa memberikan teguran, Anda bisa melakukan beberapa langkah sederhana ini:
- Mengingatkan perokok aktif secara sopan untuk membuang asap rokoknya kea rah lain.
- Menghindari tempat perkumpulan yang didalamnya banyak perokok aktifnya.
- Cobalah untuk melarang orang lain merokok di dalam rumah, termasuk keluarga anda.
- Memilih tempat bebas rokok jika memang memiliki aktivitas di tempat umum.
- Pakai masker saat pergi ke luar rumah.
Selain melakukan tindakan-tindakan tersebut, Anda juga bisa mulai menerapkan gaya hidup sehat. Tujuannya adalah untuk menetralisir racun yang telah masuk. Langkah ini sangat penting untuk tetap menjaga kesehatan.
Bahkan, asap rokok sekalipun bisa segera dihilangkan jika Anda mulai menerapkan gaya hidup sehat. Anda juga bisa menggunakan produk khusus untuk mendukung gaya hidup sehat tersebut.
Baca Juga: Upaya Pencegahan Asma Agar Tidak Mudah Kambuh, Simak No. 5!
Salah satu produk yang bisa Anda gunakan adalah Air Ionizer di mana akan membantu menyediakan kualitas hidup sehat. Dengan begitu, Anda sebagai perokok pasif akan aman dari bahaya. Jika Anda tertarik untuk mempelajari tips seputar udara dan kesehatan respiratori lainnya, klik di sini. Untuk informasi terkait air ionizer produk Zero 2.5 lainnya, klik di sini.
